Die Intimität, nach der du dich sehnst, beginnt in dir.

Hi, ich bin Elli.​

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Sexualberaterin, Coach und Yogalehrerin – und vor allem bin ich den Weg selbst gegangen: von Selbstzweifeln, People-Pleasing, sich Kleinhalten und ständiger Anpassung hin zu einem tiefen Vertrauen in mich selbst, meinen Körper und meine Bedürfnisse.

 

Heute arbeite ich mit einem ganzheitlichen Ansatz aus Sexualberatung, Coaching und somatischen Tools.

 

Wir kreieren unsere Realität durch die Geschichten, die wir über uns selbst glauben. Dabei ist unser Verstand unser kraftvollstes Tool, doch viel zu oft blockieren wir uns selbst aufgrund alter Konditionierungen, hinderlicher Muster und negativer Beziehungserfahrungen.

 

Genau hier setzen wir an. Ich begleite dich dabei, dich von diesen inneren Mustern zu lösen, ihre Dynamiken zu verstehen und Vertrauen in dich selbst zu kreieren. Denn Veränderung entsteht nicht, indem du noch mehr leistest oder dir noch mehr Druck machst, sondern indem du dir deiner selbst bewusst wirst.

 

Dabei verbinde ich Bewusstseinsarbeit mit Embodiment, weil echte Veränderung nicht nur im Kopf passiert, sondern in deinem Nervensystem und deinem Körper.

 

Meine Arbeit ist immer lösungs- und ressourcenorientiert. Denn was ich mir von ganzem Herzen für dich wünsche, ist, dass du erkennst, dass du all die Ressourcen und all das, wonach du dich sehnst, bereits in dir trägst.

 

Dazu halte ich Räume, in denen du dir selbst ehrlich begegnest, sodass du neue Perspektiven auf dich und dein Leben gewinnst und dadurch nachhaltige Veränderung möglich wird.

 

Denn ich bin überzeugt davon, dass die Qualität unserer Beziehungen – zu uns selbst und zu anderen – die Qualität unseres Lebens bestimmt. Und jede erfüllte Beziehung beginnt mit der Verbindung zu dir selbst.