Elli Mertsch
Yoga, Coaching und Beratung
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Schließ deine Augen und stell dir vor…
du wachst ganz entspannt, mitten in der Natur auf. Die Luft riecht nach Kiefern und Wildblumen, die Sonne schimmert durch die Blätter der Bäume.
Du hörst Vogelgezwitscher, spürst die warme Erde unter deinen Füßen, atmest tief durch und merkst, wie dein Körper langsam weich wird.
Du spürst die Verbindung zu dir, fühlst dich lebendig, verbunden und sicher in dir selbst.
Du bist umgeben von Frauen, die dich sehen, ohne dass du etwas beweisen musst.
Alles in dir darf da sein. Auch die Teile, die du lange abgelehnt hast. Du musst nichts verändern, nichts optimieren und niemand anderes sein.
Du fühlst dich inspiriert von den anderen Frauen und feierst ihre Schönheit und dadurch auch deine.
Female Embodiment im
märchenhaften Wald in der Nähe Berlins
DU BIST HIER UM...
…dich in deiner einzigartigen Schönheit zu feiern
…das Leben zu genießen
…deinen Körper als deine Freundin zu betrachten
…dich sinnlich und lebendig zu fühlen
…Ja zu all deinen Facetten zu sagen
…dich nicht länger klein zu halten
…dich zu erinnern wie wunderschön du bist
weil deinen Körper zu feiern die größte Rebellion ist.
Denn She Is Art -
DU BIST NÄMLICH EIN EINZIGARTIGES KUNSTWERK.
She Is Art Retreat
Viel zu oft sind wir im Alltag im ständigen Vergleichen, im Funktionieren, im Mangel, oder im Gefühl, irgendwie nicht genug zu sein. Doch die Natur vergleicht sich nicht. Keine Blume versucht, wie die anderen zu blühen. Jedes Blatt, jede Pflanze, jeder Sonnenuntergang existiert einfach in seiner eigenen Schönheit.
Doch was passiert, wenn du wieder erkennst: Entspannung musst du dir nicht verdienen – Genuss ist dein Geburtsrecht und dein inneres Strahlen ist schöner als jeder Beauty-Standard.
Wie anders würden wir mit uns und unseren Körpern umgehen, wenn wir uns endlich wieder als einzigartiges Kunstwerk sehen würden? Dieses Retreat ist die Erinnerung genau daran. An deine Sinnlichkeit, deine Lebendigkeit, deine Schönheit, an das Frau Sein.
Denn Schönheit beginnt dort, wo Frauen sich nicht länger verstecken oder klein halten. Wo wir aufhören uns zu vergleichen und anfangen zu erkennen, dass unsere Einzigartigkeit wunderschön ist.
Dieses Wochenende ist ein Raum zum Erinnern.
Ein Raum um wieder ganz in deinem Körper anzukommen.
Um dich selbst und die anderen Frauen als absolute Kunstwerke zu sehen.
Weg von Schönheitsidealen, hin zu unserer eigenen wilden, sinnlichen Schönheit.
Wir erinnern uns gemeinsam an unsere Körper als Kunstwerk, an die Schönheit unserer Körper, an die Schönheit des Frau Seins. Denn Sisterhood is medicine.
Was Frauen über uns und
unsere Arbeit sagen
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Was dich erwartet…
3 Tage · 2 Nächte mitten in verwunschener Natur
Weiblichkeit & Sinnlichkeit
Embodiment Practices, Yoga,
Voice Activation, sinnliche Brustmassage, Zeremonie am Lagerfeuer, Honoring your beautiful body Ritual am türkisfarbenen See
Sisterhood & Verbindung
Verbindung und Austausch mit anderen wundervollen Frauen.
Ein Raum für echte Begegnung, Austausch und gegenseitige Inspiration.
Natur & langsame Sommertage
Zwischen Bäumen, Hängematten und einem türkisfarbenen See hast du Zeit zum Durchatmen, Auftanken und einfach Sein.
Und natürlich noch ganz viel weitere Magie, auf die du dich freuen kannst.
Unsere Retreat Location:
Das märchenhafte FOR🌲REST
Für unser Retreat haben wir einen ganz besonderen Ort ausgewählt:
Das märchenhafte FOR🌲REST.
Ein Ort, an dem die Zeit ein kleines bisschen langsamer zu laufen scheint. Ein Ort, an dem du morgens vom Vogelgezwitscher geweckt wirst, barfuß durchs Gras läufst und abends unter dem Sternenhimmel am Lagerfeuer zusammensitzt.
Caro & Rob haben hier mit ganz viel Liebe einen Ort geschaffen, an dem es überall etwas zu entdecken gibt. Zwischen Lichterketten, gemütlichen Rückzugsorten und kleinen liebevollen Details liegt eine ganz besondere Magie in der Luft.
Hier darfst du für ein Wochenende Abstand vom Alltag gewinnen, tief durchatmen und langsamer werden. Zwischen hohen Bäumen und verwunschenen Wegen findest du Raum, um zur Ruhe zu kommen, aufzutanken und bei dir selbst anzukommen.
Neben all dem, was wir wundervolles für das Wochenende geplant haben, wirst du auch noch genug Zeit nur für dich haben, um die Sonne auf deiner Haut zu genießen, der Natur zu lauschen, oder einfach die Seele baumeln zu lassen.
Und wenn dir nach einem kleinen Abenteuer ist, kannst du durch den Wald zum türkisfarbenen See spazieren, dich im Wasser abkühlen, oder dir ein Eis in der Eisdiele ums Eck gönnen.
Hier könntest du schlafen...
Ob cozy Bauwagen, verträumte Cabin oder Glamping-Zelt mitten im Grünen, jede Unterkunft hat ihren ganz eigenen Charme. Welcher Schlafplatz dein Herz höherschlagen lässt, kannst du in der Bildergalerie entdecken, dort stehen auch die jeweiligen Preise. Je nachdem, für welche Unterkunft du dich entscheidest, unterscheidet sich der Preis ein kleines bisschen. Stöbere dazu einfach durch die Bildergalerie und fühl mal rein, welches Plätzchen dich am meisten ruft.
Deine Investition für das She Is Art Retreat liegt – je nach gewählter Unterkunft – zwischen 590€ und 690€. Im Preis enthalten sind zwei Übernachtungen, vegetarisch-vegane Vollverpflegung, das gesamte Retreat-Programm sowie alle Materialien für Workshops und Rituale.
Zum FOR🌲REST gehören zwei Außentoiletten sowie zwei warme Outdoor-Duschen.
Anreise ins FOR🌲REST
Das Retreat findet in der wunderschönen Oberlausitz bei Weißwasser statt. Hier, umgeben von Natur und fernab vom Trubel des Alltags, liegt das FOR🌲REST.
Die Anreise ist sowohl mit dem Auto als auch mit der Bahn unkompliziert möglich. Von Berlin aus erreichst du Weißwasser in etwa zwei Stunden, du kannst mit dem Zug (Dauer von Berlin Alexanderplatz/ Ostkreuz ca. 1:50 Std.) oder Auto (in ca. 2:00 Std.) anreisen.
Für die Anreise mit der Bahn kannst du das Deutschlandticket nutzen. Wenn du gemeinsam mit anderen Teilnehmerinnen anreist, lohnt sich alternativ auch das Berlin-Brandenburg-Ticket für 35€, das für bis zu fünf Personen gültig ist.
Das Brandenburg Ticket gilt nicht ganz bis Weißwasser, auf der Fahrt wird ein Schaffner kommen um die letzten Stationen bis Weißwasser bei euch abzurechnen, das sind ca. 6,60€ pro Person.
Wenn ihr mit dem Zug anreist, holen wir euch mit einem Shuttle vom Bahnhof ab. Alternativ ist der Bahnhof auch nur ca.10 min. mit dem Fahrrad vom FOR REST entfernt.
Deinen Platz buchen
Wenn du beim She Is Art Retreat dabei sein und deinen Platz buchen möchtest, schreib uns eine E-Mail an returning.softness@posteo.de
Teile uns dabei deinen vollständigen Namen, deine Wunschunterkunft mit, und ob du allein oder gemeinsam mit einer Freundin teilnehmen wirst.
Anschließend melden wir uns bei dir mit allen weiteren Infos. Sobald deine Buchung bestätigt ist, ist dein Platz für dich reserviert. (Eine Ratenzahlung ist nach Absprache möglich.)
Die Plätze sind auf 10 Teilnehmerinnen limitiert.
Dieses Wochenende ist unsere Einladung an dich, Ja zu deinem Bauchgefühl zu sagen, Ja zu deinem inneren Strahlen, Ja zu einem Wochenende, an dem Frauen sich gegenseitig an ihre Lebendigkeit erinnern und dran, wie wunderschön sie sind.
„In jeder Frau lebt eine wilde, natürliche Kreatur. Ein machtvolles Bündel aus Instinkten, leidenschaftlicher Kreativität und zeitlosem Wissen. Doch die Gesellschaft und die Geschichte haben oft versucht, sie zu zähmen, anzupassen und zum Schweigen zu bringen. Wahre Schönheit liegt darin, diese ursprüngliche Kraft wiederzuerwecken, sich von gesellschaftlichen Normen zu befreien und die eigene Wahrheit mutig zu leben.“
— Clarissa Pinkola Estés, Die Wolfsfrau
Deine Hosts Simone & Elli
Ich heiße Simone und in meiner Arbeit als körperorientierte Mentorin für Frauen und als Yogalehrerin gestalte Ich Räume für Verkörperung, Sinnlichkeit und Rückverbindung.
Ich begleite vor allem Frauen dabei, wieder mehr in Kontakt mit ihrem Körper zu kommen, jenseits von Funktionieren und Leistung. Es geht darum, wieder in Kontakt zu kommen – mit dem eigenen Körper, mit der eigenen Weichheit, mit dem, was vielleicht lange keinen Raum hatte. Ich arbeite mit Yoga, Atem und somatischer Wahrnehmung und lade ein in verkörperte Präsenz.
Ich brenne dafür, Frauen wieder an ihre Kraft zu erinnern – gerade dann, wenn sie sich lange über das Funktionieren und Machen definiert haben und den Zugang zum eigenen Körper wieder neu entdecken wollen.
Hello Love! Ich heiße Elli und arbeite als Sexualberaterin, Coach und Yogalehrerin.
Vor mittlerweile ca. 10 Jahren, habe ich mich selbst auf den Weg gemacht, weg von Selbstzweifeln, People-Pleasing, sich Kleinhalten und ständiger Anpassung hin zu einem tiefen Vertrauen in mich selbst, meinen Körper und meine Bedürfnisse.
Ich liebe es Räume für Frauen zu halten und sie darin zu empowern, sich pudelwohl mit sich selbst, in ihrem Körper und ihrer Seggsualität zu fühlen. Und sich all den Genuss und ihre Lust ganz schamlos zu erlauben!
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Was Frauen über uns und
unsere Arbeit sagen
Anmerkungen/wichtig zu wissen
Das FOR🌲REST ist eine Outdoor Location
Das bedeutet, dass bei Regen das Programm verändert werden kann und z.B. Yogastunden von morgens auf abends verschoben werden. Wenn Programmpunkte aufgrund des Wetters nicht umgesetzt werden können, wird es immer Programm-Alternativen geben. Der Essensbereich ist überdacht, sodass hier auch Workshops stattfinden können. Zudem haben wir eine überdachte Shala für Soundbaths, Meditation und Zeremonien. Das Wetter-Szenario betrifft daher primär die Yogastunden.
Stornierung
Bitte beachte, dass deine Anmeldung verbindlich ist. Das bedeutet, du hast das Recht auf deinen Platz, und wir haben Anspruch auf den vollständigen Betrag. Dein Platz ist mit deiner Bezahlung reserviert.
Solltest du krankheitsbedingt oder aufgrund von anderen wichtigen Gründen nicht am gebuchten Retreat teilnehmen können, wird eine Stornierungsgebühr in Höhe von 170,00€ fällig. Der Restbetrag wird dir nur dann erstattet, wenn du oder wir eine/n Ersatz-Teilnehmer:in für deinen Platz finden. Solltest du aber sehr kurzfristig erkranken, können wir keine Garantie für eine Ersatzteilnehmer:in geben. Mit der Überweisung der Retreat Kosten erklärst du dich mit diesen Bedingungen einverstanden.
Das Widerrufsrecht entfällt nach § 312b III Nr. 6 BGB, da die angebotene Dienstleistung zu einem bestimmten Zeitpunkt oder innerhalb eines genau angegebenen Zeitraums erbracht wird.
Bitte beachte:
Sollte das Retreat von unserer Seite abgesagt werden, etwa wegen zu geringer Teilnehmerzahl, erstatten wir die Gebühr selbstverständlich zu 100 %.
Die Anreise erfolgt auf eigene Kosten, wir sind dafür nicht verantwortlich.
Wir behalten uns außerdem das Recht vor, nach eigenem Ermessen Preisnachlässe zu gewähren, ohne dass dies für bereits angemeldete Teilnehmende gilt, die den vollen Preis gezahlt haben.
Wir behalten uns das Recht vor, den Ablauf des Retreats zu ändern.
Der Retreat-Gast haftet für Verluste und alle Schäden (Haus, umliegendes Grundstück und alle Einrichtungen), die während der Nutzung des Retreats entstehen.
Wir haften nicht für Ausfälle, die außerhalb unserer Kontrolle liegen, wie Naturkatastrophen, Flughafenschließungen, Unfälle oder Nichterfüllung durch Dritte, einschließlich Lieferanten und Unterauftragnehmerinnen.
Die Teilnahme an den Aktivitäten erfolgt auf eigene Verantwortung. Die Veranstalterinnen schließen jegliche Haftung für Körper- und Gesundheitsschäden aus. Während des Retreats können persönliche Prozesse angestoßen werden. Die Teilnehmerinnen sind dafür verantwortlich, zu jeder Zeit für ihre eigenen Prozesse und ihr eigenes Wohlbefinden zu sorgen. Schadensersatzansprüche jeglicher Art sind ausgeschlossen.
Mit deiner Buchung erteilst du dein Einverständnis für die Speicherung deiner personenbezogenen Teilnehmer*innendaten zum Zwecke der Organisation/Verwaltung.
Wenn du weitere Fragen zum She ist Art Retreat hast, melde dich gerne über die Email Adresse: returning.softness@posteo.de bei uns.